نویسنده :مسعود مولایی

منبع : سایت دانشکده اعتماد به نفس

www.cloobmoshaveran.com


خیلی از اوقات شاید به عمد دوست نداشته باشید تا اعتماد به نفس خودتان را بهبود دهید

بله درست خوانده اید

خیلی از افراد به خاطر بعضی از مزایای پنهانی و گاهی جذاب کمبود اعتماد به نفس

علاقه ای به بالا بردن اعتماد به نفس خود ندارند

زیرا با همین اعتماد به نفس کم می توانند مزایای کوتاه مدت زیادی به دست آورند .

اما موضوع مهم این است که ، اعتماد به نفس بالا مزایای بسیار بیشتری دارد

و راه نجات از مشکلات و رسیدن به زندگی آرام چیزی جز داشتن اعتماد به نفس بالا نیست

در ادامه به هفت دلیل پنهانی که مانع از کنار گذاشتن اعتیاد به اعتماد به نفس کم می شود اشاره خواهم کرد…

1.دلسوزی دیگران 

افراد با اعتماد به نفس پایین ، اصولا کارهایی انجام می دهند تا دیگران برایشان دلسوزی کنند

آنها خود را به بیماری می زنند و یا دائم از مشکلات خود می نالند تا دیگران برایشان دلسوزی کنند

اصولا افراد با اعتماد به نفس کم خیلی هم بدشان نمی آید که دیگران در مورد آنها با ترحم و دلسوزی حرف بزنند

البته ریشه این رفتار به دوران کودکی برمی گردد و حمایت والدین از کودک در زمانی که بیمار و یا ناراحت هستند

موجب شکل گیری این رفتار می شود .

2.رسیدگی دیگران 

گاهی افراد با اعتماد به نفس کم  دوست دارند خود را ضعیف و گرفتار نشان دهند به این دلیل که …

دیگران زندگیشان را جمع و جور کنند و یا سر و سامان بدهند

آنها کاری انجام می دهند تا هر وقت دیگران آنها را می بینند ، علاقه به کمک کردنشان داشته باشند

چک هایشان را یکی دیگر پاس کند ، بدهی هایشان را دیگری پرداخت کند

کفش پاره اش را مادرش ببیند و برایش یک کفش بخرد

هر کاری می کند تا دیگران از او حمایت کنند و دیگران تشویقش کنند

آنها به شدت با کمبود اعتماد به نفس خود به دنبال حامی می گردند

3.هیچکس از آنها متنفر نمی شود 

فرد با کمبود اعتماد به نفس  اهل رقابت کردن نیست

و دائم ملاحضه دیگران را می کند و هیچ حرف مخالفی را نمی زند

افراد با کمبود اعتماد به نفس اصلا تهدید محسوب نمی شوند و به همین دلیل هیچ دشمنی هم ندارند

افراد با اعتماد به نفس کم از اینکه هیچ مخالفی نداشته باشند لذت می برند و خوشحال هستند

اگر چه از درون در حال خودخوری هستند ، و دوست دارند ابراز وجود کنند

اما تحمل یک دشمن را ندارند و برای شیرین بودن گاهی به هر خفتی تن می دهند

4.اصلا نگران شکست خوردن نیستند 

اصلا کاری انجام نمی دهند

زیرا ترس از شکست دارند و شاید شکست خوردن موجب نگرانی آنها شود

نه ریسکی دارند و نه کارهای هیجان آور انجام می دهند

نه به تغییر شغل فکر می کنند ، نه دنبال تغییر وضعیت زندگی هستند

طوری زندگی می کنند که گویا به دنیا آمدند تا بخورند و بخوابند و ازدواج کنند و فرزندی داشته باشند و بمیرند

نه خلاقیتی ، نه نو آوری و هیجانی

هیچ چیز در زندگیشان نیست فقط به این خاطر که نمی خواهند کسی آنها را به چشم یک شکست خورده ببیند

5.راحت تر می توانند عذر و بهانه داشته باشند 

اگر اعتماد به نفس خود را پایین نگه می دارند به این خاطر هست که

چون اعتماد به نفس پایین دارند و دائم از موضع ضعف با دیگران رفتار می کنند

همه آنها را فردی ضعیف می دانند و این فرصت خوبی است

تا هر گونه خرابکاری و مشکلات خود را با یک عذر و بهانه کوچک برطرف کنند

در واقع آنها کاری کرده اند که همه از آنها انتظار اشتباه و خرابکاری و مشکل داشته باشند

6.جلب ترحم دیگران 

اگر اعتماد به نفس پایین داشته باشید خیلی زود ترحم دیگران را می توانید به خود جلب کنید

و همه به علت اینکه شما را فردی ضعیف و حقیر می دانند ، خیلی طبیعی است که تمام تلاش خود را کنند تا شما را راضی نگه دارند

تمام مشکل در این است که شاید دیگران نسبت به شما ترحم داشته باشند ،

اما همیشه به عنوان موجودی ضعیف و کم ارزش از ما نام برده خواهد شد

مورد ترحم قرار گرفتن یکی از علتهایی است که خیلی ها دوست ندارند از اعتماد به نفس کم دست بشویند

7.نیازی به مسئولیت پذیری ندارند 

افراد دوست دارند اعتماد به نفس پایین داشته باشند تا دیگران با دانستن ضعفهای آنها

هیچگاه مسئو لیتی را به آنان واگذار نکنند

زیرا وقتی فردی اعتماد به نفس بالا نداشته باشد ، دیگران نیز هیچگونه انتظاری از آنها برای انجام کارهای مهم ندارند

 

 

ارسال نظرات